一個人最大的內耗,是這種無效「自律」

2024-06-04     玉兒     反饋

寫在後面 本期漫畫的選題靈感,源於黃仕明老師的《停止一場你發起的內在戰爭》。 他在課程裡面講到說,在人類生命意識進化的進程中,有些事情的進展是如此緩慢,例如兩性關係的問題——什麼是親密?什麼是愛?如何讓去處理懷疑、背叛、傷害…… 這些問題在每一代人、每一段關係中都經歷著,而且,它們並沒有像科技發展那樣,日新月異,短短時間就獲得巨大進化。 因為內在成長療愈的過程是進展得如此緩慢。 內在的傷痛,這份難以承受的、嬌嫩的脆弱,它是不能蓋上效率這一頂帽子的。 就好比我們的傷口被完全打開,失去了保護,暴露於曠野和烈日之下,這反而會適得其反。 所以,越痛,越需要溫柔,輕柔地打開,慢慢地超越。 我也想邀請看到這裡的你,在內部世界裡,給自己更多的溫柔友善包容,告訴它: 「我看見你了。」 「我願意把憐憫和愛帶給你。」 「歡迎歡迎,歡迎你成為我生命的一部分。」 END.

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