瘦腿又瘦肚！只要4分鐘就能運動到全身！

0

Image提供_giphy.com

看吧～是不是真的播完一首歌就結束啦！而且同時又可以充分的運動到

0

Image提供_giphy.com

今天也跟著叛亂熊一起運動的美妞們辛苦啦！每天只要運動這短短的四分鐘，讓身材變好之外，也能讓體力變得更好喔^3^

0

Pikicast叛亂熊｜版權所有

下次的運動時間再見囉～安妞

參考來源