老張頭71歲，鄰裡間都誇他身板好，他自己也樂呵，覺得這是福氣，是平日裡鍛鍊和規律生活的結果。
兒女們每每提起要帶他去體檢，老張頭總是擺擺手：「我這身子骨，去醫院幹啥？浪費那錢！」
直到有一天，他偶然發現自己的大便顏色不對勁，還時常覺得肚子隱隱作痛。起初，他以為是吃壞了肚子，沒太在意。可隨著時間推移，症狀不僅沒有緩解，反而越來越重。
兒女們這回可不再聽他的，硬是把老張頭拉去了醫院。一番檢查後，醫生面色凝重地告知，結果顯示的是直腸癌，已經中晚期。
這消息把老張頭一家都震得不輕，老張頭心裡更是犯嘀咕：「我平時連個感冒都不得，怎麼突然就得了個這麼大的病？不是說小病不斷，大病不來嗎？」
一、感冒能排毒？長期不感冒，更容易患癌？
最近天氣逐漸回暖，不少人悄悄換上了春裝，但天氣溫度變換快，一個不小心就容易感冒，說起感冒，相信大家都聽說過感冒是排毒的說法，反而不經常感冒的人才容易身體藏毒，增加癌化風險，這是真的嗎？
感冒實際上是免疫系統在面對病原體入侵時，通過不斷咳嗽流涕來清除呼吸道感染的病毒和細菌的一種應對機制，這和我們認為的排毒有相似之處，但並非真正的排毒，而且感冒本身還會對身體健康產生一定負擔，還不如好好休息、健康生活更有利於身體廢物代謝。
另外還有說法稱不感冒的人會缺少相關抗體產生，導致免疫力變差，因此還催生了小病不斷，大病不來的說法，這是咋回事？
在解釋這個問題前，我們要知道為什麼有的人平時很少感冒發燒，一方面就是免疫功能比較強大，病原體很難入侵，另一方面也是個人衛生習慣比較好，防護做的好，病原體入侵機會也就更少了，當然生活中也不乏防護做的很好，依然容易感冒的情況。
無論怎麼說，感冒發燒和癌症都可以說是八竿子打不著的關係，他們的發病機制和影響因素都不同，長期不感冒更不可能是癌症指示症狀。
二、真有易患癌體質嗎？多有這6個特點！
癌症的出現其實並不是毫無規律可言，往往多數容易患癌的人都有以下6個「特徵」。
1、年紀大的人
確實中老年人出現癌症的風險要更高，這一情況背後的發生邏輯更像是量變引起質變的過程。
要知道癌細胞也不是突然出現的，從一個正常細胞不斷異變，到癌細胞的出現和不斷分裂形成細胞團，最終形成結節腫塊，這一過程往往需要十幾甚至幾十年的時間，所以年紀大也可以說是一個高危患癌因素。
2、長期過勞
過度勞累其實是一個拖累抗病免疫功能的重要因素，臨床上很多癌症患者病發前都有過高強度工作，壓力大，長期過勞，以及其他壞習慣，人體不用會壞但過度使用會壞的更快。
3、缺乏運動
經常久坐，缺乏運動可以說是很多人的生活寫照，身體得不到充足的鍛鍊很容易增加患病風險，隨著免疫細胞不斷減少，患癌風險也隨之增加。世界衛生組織早前曾公布過一組死亡風險因素排行，而不愛運動就位於全球第四致死率高危風險行為。
4、吸煙酗酒
吸煙就不用說了，裡面含有的多種致癌物，是越吸越癌的節奏，除了影響肺部，香煙中的有害物還會隨血液循環影響其他身體部位，導致多種癌症風險；
而酒精被人體攝入後會代謝出乙醛這種物質，它是影響DNA突變的高危因素，也是越喝越癌。
5、管不住嘴
如今人們的飲食結構愈發偏向高脂肪高蛋白化，習慣大魚大肉的飲食偏好也導致了營養物質過度攝入，給癌細胞增殖提供了溫床，尤其是絲氨酸和蛋氨酸含量高的食物更容易誘發癌症。
另外，重口味的人也和胃癌的發生有著一定聯繫，其中高鹽飲食更是關鍵，吃的咸除了齁還可能導致鹽分攝入過量，損傷胃黏膜，刺激胃癌的發作。
6、缺乏職業防護
工作環境經常會暴露於致癌物，也會增加癌症風險，比如長期接觸砷和砷化物、氡氣、石棉和甲醚、焦油、瀝青等等，久而久之可能會誘發皮膚癌、肺癌等癌症風險。
7、有癌症家族史
尤其是直系親屬中有過癌症病史的，很可能會遺傳其中有缺陷或者和癌症有關的癌症基因給後代，因此親人中也有一定風險會出現癌症。
三、癌症早篩很關鍵！
很多癌症患者一確診就是中晚期，治療效果差不說，還給患者帶來無盡痛苦，臨床對於癌症一直倡導放大於治，有效規避可能的癌症風險很重要，做好篩查是關鍵，比如：
肺癌：對於高危群體可以採取低劑量螺旋CT檢查，肺部早期異變都可以直接捕捉。
肝癌：建議35歲以上男性和45歲以上女性每半年可以做一次聯合應用血清甲胎蛋白和肝臟B超，可以有效的發現肝癌早期跡象。
腸癌：一般建議45歲及以上高危群體，根據危險情況進行糞便隱血檢測或者腸鏡篩查腸癌風險。
......檢查項目請看下圖：
癌症早期干預及時，治療效果也會更好，對於早期症狀不明顯的癌症通過篩查手段可以及時發現，避免惡化帶來更大的健康威脅，日常一定要重視。
參考資料：
[1]《感冒能排毒？長期不感冒，更容易患癌嗎？》.深圳市光明區婦幼保健院.2024-03-26.
[2]《【健康】感冒的真相——感冒後必做的9件事》 .人民日報.2017-01-04.
[3]《癌症病人身上都有一些共同特徵，這5個特點所有人都對照一下！》.健康時報.2022-05-16.
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