發布於：江蘇省
五十五歲是人生的一個重要關卡，這時候雖然身處中年階段，但老年階段也迫在眉睫。不過這也說明，人生還沒有成定局，很多方面還有挽回和拯救的機會。
莫言曾在採訪中說：人到晚年，要學會找點樂子，做個「傻子」，讓自己活得舒適。人生上半場，很多人都是匆匆忙忙過完了，那就更應該好好思考，人生下半場怎麼過得幸福快樂，這值得每一個深思。
俗話說：「晚年苦不苦，要看五十五。」如果一個人到了五十五歲，還沒擁有以下三樣東西，甚至都沒有意識到這三樣東西的重要性，晚年多半淒涼，別不當回事！
01. 擁有健康的身體
堅持運動，重塑自己。莫言以前愛喝酒，後來因為喝酒進了一次醫院，就開始戒酒養生了。他說這樣做雖然於人情上不妥，但人生重要的，還是自己的健康。更何況，世界是自己的，與他人毫無關係。這世上大部分的社交，都是無用的且消耗精力的。
到了如今的年紀，擁有了更多選擇的權利，名利富貴都是過眼雲煙，都是虛無的，唯有養好身體，緊握健康，才是最根本的，也才是對自己最有利的。
而生命在於運動，健康源於鍛鍊。想要擁有健康的身體，擁有無病無災的晚年生活，最主要的就是要動起來，最重要的就是養生。你要知道，你選擇的生活習慣，你所流下的每一滴汗，都在滋潤你的身體，都在拓寬自己人生的長度。
雖然說，生老病死是人生的自然規律，但是我們提前保養自己的身體，是可以減緩衰老的症狀，增加老年輕鬆享受幸福的時間的。
02. 擁有善忘的境界
心理學上有一個觀點：「選擇性遺忘是一種自我保護機制，指個體為了避免焦慮、壓力或痛苦，無意識地抑制或忘記某些信息或經歷。」畢竟，糟糕的記憶，和負面情緒，就像病菌會讓傷口反覆感染復發。
所以，人生幸福的關鍵，就是要學會遺忘那些不美好的記憶，擁有善忘的境界。人生，難得糊塗，才能自愈，才能獲得快樂。
身體和心態的健康，才能讓自己過好當下老年生活的每一天。很多事情發生了就是發生了，繼續糾纏繼續糾結沒有任何用，只會徒增煩惱。人生除了生死，無大事，所以不管不愉快發生在什麼時候，都會過去的，都應該讓它過去。
所謂人生，就是這樣，越是計較越是難以前進，越是善忘反而容易解脫自己繼續前進。
03. 擁有足夠的養老錢
網絡上說：好人都是有錢的人，因為有錢可以讓你日日充滿陽光，可以操心別人的事情，沒錢可以讓人天天愁眉苦臉。不管是古時候，還是現在，錢總是能解決人世間大部分的煩惱。
尤其是在這個物慾橫流的世界，生活的方方面面都需要用錢，車子房子衣服鞋子結婚生子聚會等等，都需要花錢。所以某種程度來說，你有錢就可以任性就可以瀟洒，無錢就只能聽天由命。「錢等同於自由和快樂，晚年擁有足夠的養老錢，就等於擁有了多少快樂和自由。」
所以說，趁晚年還沒來臨之前，一定要學會規劃自己的人生，一定要懂得存錢。畢竟，網絡上不缺少老人生病，子女因為誰出治病錢鬧的家宅不寧的案例。
還有不少老人，因為沒錢治病，選擇放棄治療的情況。所以不要相信所謂養兒防老的鬼話，人生最能依靠的只有自己。
就像余秋雨說的：「人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。」人過中年，留給我們的選擇機會越來越少，更要抓緊時間找出對自己有利的人生道路。
東隅已逝，桑榆未晚，哪怕青春已不再，但晚年的生活，也值得我們認真打磨。否則，你會錯過太陽的同時，錯過美麗的群星！