天氣乾燥又怕上火🔥!冰糖雪梨真的是很好的選擇!🍐
![](/images/image/2248/22488311.webp?1719635400)
🍐材料:一個雪梨,一朵銀耳,四五顆紅棗,四五顆蓮子,適量枸杞,適量冰糖(有百合的也可以放哦!
![](/images/image/2248/22488310.webp?1719635399)
🧊步驟:
1.雪梨,蓮子,泡發的銀耳先下鍋
![](/images/image/2248/22488317.webp?1719635423)
2.加三碗涼水(兩個人煮的量少),大火煮至沸騰後轉中小火40分鐘
![](/images/image/2248/22488316.webp?1719635423)
![](/images/image/2248/22488315.webp?1719635422)
3.加紅棗枸杞,再煮10分鐘
![](/images/image/2248/22488314.webp?1719635421)
4.個人習慣最後加冰糖(寶們也可以一開始就加 )
![](/images/image/2248/22488313.webp?1719635421)
真的很簡單!!無難度且好喝~廣州起秋風這天氣,來一碗瞬間清潤!
![](/images/image/2248/22488312.webp?1719635420)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~