1 家長的普遍疑問： 「現在的孩子，是因為生活條件太好了，吃喝不愁，什麼都不缺才沒有學習動力吧？」 「想當年我們連吃飽穿暖都是問題，想著一定要靠學習改變，哪個不是自己激勵自己！」
這其實是「以前為了生存」遺留下來的觀念，並不能打動現在的孩子。 不過，其中的理論是通用的：
在非常迫切的需要（吃飽穿暖）下，自我驅動去做事（學習）——
在需要的基礎上產生的內部喚醒狀態或緊張狀態，推動自我達到滿足需要的內部動力，就是我們所說的「內驅力」。
而孩子一到學習就開始磨蹭、拖延、注意力不集中，不主動學習、不愛讀書、有極大的挫敗感、自暴自棄…… 是缺乏內驅力。 2 孩子為什麼會缺乏內驅力？
1.孩子沒有自己的「迫切需求」，也就沒有目標
「好好學習，是為了將來能過好日子」，這是我們給孩子的目標。
何為好日子？
不同年代的人，甚至同一年代不同經歷的人，都會因為經歷而生髮出不同的理解。
我爺爺奶奶：好日子就是能吃飽穿暖；
我爸爸媽媽：好日子就是不用風吹日曬、掙錢養家；
我老公：好日子就是開好車、住好房、「何以解憂，唯有退休」；
我兒子：好日子就是吃好喝好玩好，學什麼習，我現在過的就是好日子。
試圖用大人的解讀來教育孩子，可「新腦子就是好使」，孩子對我們的話也有自己的見解，這也是現在的孩子怎麼這麼不聽勸的原因。
沒勸到心裡啊！ 沒有迫切需求，沒有興趣，沒有目標，而學習又是要長期堅持才可以達到「延遲滿足」的事。這麼辛苦，就為了「過我現在過的日子」？ 所謂，目標就是起點，根本不用出發！
2.父母過度的外驅力 於是，父母push孩子的話術不得不演變成「內疚式」「逼迫式」教育：
「我和你爸爸這麼辛苦，你考這麼差，對得起我們嗎？」
「不好好學習，將來找不到好工作，怎麼回報我們啊？」 「寫完作業再把這些試卷做了，媽媽好不容易搞到的」 還很擅長用外部的獎勵和懲罰讓孩子的目標變得更偏離學習：
去上課外班吧，下課給你買奧特曼；
考到100分給你玩手機；
不寫作業就不去遊樂場了…… 有個著名的心理學效應——過度理由效應，給我們敲響了警鐘：當孩子做某件事的內在動機變成外在的表揚和獎勵時，反倒破壞了孩子的內驅力，使得孩子失去興趣和前進的動力。 3 如何喚醒孩子的內驅力 父母說破嘴皮，灌輸再多的知識和道理，也沒有「讓孩子自我管理、自我負責，擁有內驅力」重要。
當孩子擁有了內驅力，會積極主動學習、改變，並能從中獲得樂趣和成就感；即便遇到困難，也會想辦法克服而不是輕易放棄。 想讓孩子改變，喚醒孩子的內驅力，可以試試做好以下三件事：
1.給孩子目標感：幫助孩子確立符合孩子認知的目標 正如董宇輝所說：正確的目標才會給你足夠多的內驅力，足夠多的內驅力才會讓你走得更遠。
想讓孩子有正確的目標：
（1）多帶孩子體驗、經歷
刷到一個視頻，是一個15歲的學生用自己的經歷和視角來告訴家長：你的孩子為什麼不愛讀書。
「在我看來，孩子不愛讀書，是因為他玩得不夠多、見得不夠多以及作為家長的你們不夠會玩。」
「我從來都認為英語只是抽背，好適合老師家長說的那種多讀一點，但當我真正出國以後發現：英語他能幫我點一道菜，點一瓶飲料；學校里老師會說語法很重要，但是出國後我只要把單詞說出來，他們也能聽得懂，這讓我對英語產生了極大的興趣。家長和老師跟我說了一萬遍，英語這重要那重要，但我真正出了國以後，我才知道英語它的意義是什麼。」
「我的哥哥也跟我分析了很多家長的觀念，實際上他們的很多觀念都是以前為了生存所遺留下來的，講這些孩子是聽不懂的，他們聽不懂你在說什麼。如果你想讓孩子繼續努力的話，要給他們一個很感興趣的目標讓他們去奮鬥。」
孩子最能共情孩子。
語言是抽象的，經驗是間接的，只有親眼看到、親身經歷的體驗才能對相關知識有更直觀的理解，更具體地運用和提升。
一個瑞士森林幼兒園的老師在採訪中說：
「在教室里，我們把東西掰開揉碎地教給孩子，告訴他們具體的技巧和原理，孩子們之後再將這些碎片化的知識聯繫在一起。
這種學習方式挺好，但不是現實世界運轉的方式。
我想讓孩子們在真實而複雜的地方學習，
讓他們思考怎樣和同伴一起建造一個水壩，同時注意不要弄濕自己的衣服，給自己保暖。」
多帶孩子出去看看，去面對他感興趣的事物；不同的人，不同的事，不同的環境，孩子有感觸，才有感想，才能提升認知，才算真正開拓了他的見識和視野。
（2）多「閱讀」
人的精力和時間都是有限的，不可能把所有的事情都一一嘗試一遍。 除了豐富孩子的人生體驗，足夠的閱讀能夠讓他的信息庫變得更加多彩。 閱讀能夠讓孩子成為一個會思考的人，能夠讓孩子有打破人生邊界的勇氣，積累不斷超越自我的資本。
在一個個故事中，去看到複雜的人性； 在一幅幅圖畫中，看到世界的廣闊； 在一本本書、一部部優秀的電影和紀錄片以及日常的交流和言行影響中，思考自己想要成為什麼樣的人，找到學習的意義感和價值感，促使孩子儘早樹立長遠的目標。
2.給孩子自主感：孩子自我規劃，不過度保護和幫助
為什麼現在的孩子一提學習總是覺得反感、總要被逼著被監督著？
為了讓孩子做好，在一邊監督、輔助；
為了讓他少犯錯，一遍遍提醒；
為了讓孩子不走彎路，提前安排好學習任務。
其實有沒有想過，是因為大人總在「插手」，讓孩子誤以為「學習並不是我自己的事兒」，從而缺少自主感。
什麼是自主感呢？
就是自己能決定一些事情。
畢竟，自己能做主的事情才是自己的事情，也才能談「自控」「自覺」。 學習上的自主感，是孩子自己能決定學習上的一些事情直到把學習完全當成自己的事，從中感受到歡喜和滿足，也就是我們所說的「內驅力」。
內驅力一旦被激發，根本不需要父母過多地督促和安排。
所以，生活里，在孩子的能力範圍內，讓孩子有自己做主的「經歷」，積累「自己能掌控」一些事情的經驗，未嘗不可。 （1）無關緊要的事，讓他們自己做主。 比如讓孩子決定買什麼顏色的筆袋、書包， 比如讓孩子決定選什麼課外書來讀。
（2）應該做但孩子不願意做的事情，給出選項，讓孩子有選擇的權力。
比如放學回家先寫作業還是先玩、先休整，以及到底是先寫語文作業還是數學作業。
（3）必須做的事情，要重點約定好。一起商量，讓孩子參與意見，切忌「一言堂」。
比如讓孩子自己制定具體的學習計劃，並在實踐中修改。
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